这段时间发现自己头发经常掉落，并且不断出现脱发的情况，感觉很不舒服，请问医生这是什么原因以及该怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
经常脱发可能是由于多种因素所引起的，例如遗传因素、压力过大、不合理的饮食习惯、缺乏运动等。建议平时多进行头皮按摩、保持充足的睡眠时间、适度锻炼身体并注意饮食均衡。同时避免使用含有酒精等刺激性因素的洗发水、避免过度接触染发和烫发等化学品刺激头发。
2023-05-25
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