我发现我的皮肤变得异常干燥，还开始出现皮屑，尤其是在换季时更严重，这让我很苦恼。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
皮肤干燥及脱屑常见于环境干燥、保湿不足或皮肤屏障受损。日常应多饮水，使用温和清洁产品，并定期涂抹保湿霜锁住水分。避免过热淋浴，选择温水并缩短洗澡时间。穿透气性好的衣物，减少化学纤维直接接触皮肤。均衡饮食，摄取富含Omega-3脂肪酸的食物有益皮肤健康。保持良好生活习惯，适当运动，有助于改善皮肤状况。若情况加重，建议专业咨询。
2024-07-19
以上内容仅供参考
王伟英
2024-07-19 156次
余文静
2024-07-10 103次
余文静
2024-07-08 227次
余文静
2024-07-06 128次
余文静
2024-07-05 175次
余文静
2024-07-02 265次
余文静
2024-07-01 270次
余文静
2024-06-20 300次
余文静
2024-06-20 216次
余文静
2024-06-17 138次
