我一直长痘怎么消掉？每次快好了又冒出新的，很困扰。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
长期长痘可能是因为饮食习惯不良、生活作息不规律、压力过大等引起的。建议规律作息，多食用蔬果，注意清洁皮肤，避免挤压痘痘以免留下疤痕。睡前洗脸，保持皮肤清洁，避免化妆品过油过厚。同时远离辛辣食物和油炸食品，减轻压力。加强锻炼，保持愉快心情，有助于改善皮肤状况。
2024-05-09
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余文静
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