我这段时间发现头发掉得比较多，洗头时掉下来的头发很多，我很担心是不是有什么健康问题
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
掉头发可能是由于压力过大、生活作息不规律、营养不均衡等因素导致的。建议您保持心情愉快，规律作息，多食用含有丰富营养的食物，适当参加运动。此外，可以尝试避免使用过热的水洗头，减少使用电吹风等工具对头发造成的伤害。希望您能重视自己的身体和健康。
2024-04-17
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余文静
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