这段时间突然发现自己掉发严重，每天梳头都能掉下大把的头发，感到非常焦虑和困扰
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
掉发严重可能是由于压力过大、缺乏睡眠、营养不良或过度造型所致。建议您减轻压力，保持良好的睡眠质量，注意饮食均衡，避免频繁染烫发等过度造型。此外，定期按摩头皮，保持头皮清洁也有助于减少掉发。如果情况持续恶化，请及时就医。祝您早日恢复健康！
2024-05-11
以上内容仅供参考
余文静
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