这段时间掉头发严重，洗头时发现掉的头发越来越多，梳头发时手中总是沾满头发，担心会秃顶。请问应该怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
首先要排除贫血、压力过大、生活作息不规律等原因引起的脱发。平时注意保持心情愉快，避免使用过热的水洗头、频繁使用吹风机等方式伤害头发。建议多食用富含蛋白质、维生素的食物，保持头发的健康。同时，定期修剪头发，避免头发过长过重。希望能帮助您减轻脱发问题。
2024-05-21
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余文静
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